WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 739|回復: 0

[牛] 玉米炖牛腩

[複製鏈接]
累計簽到:556 天
連續簽到:1 天
發表於 2017-11-5 00:06:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
用玉米和芋头来炖牛腩,是秋冬季用来贴秋膘以及作为冬季的暖身菜肴。是一款简单易做的家常炖菜9 A9 s3 n7 d" b& z3 B2 N/ m

! d3 U  c" {' f
QQ截图20171104182022.png
' w# p8 p& x8 U& }3 k4 p+ [7 l' A0 y1 Q" A

9 X/ s4 Q, h  \+ s+ _. w
主料:牛腩500克
配料:芋头四个、嫩玉米一个
调料:红酒100克、番茄酱15克、盐适量、油适量、生姜一块、八角一个、桂皮一段、香叶两片
做法
1、将牛腩切块。
2、牛腩冷水入锅,加入八角、桂皮、香叶,煮开后撇去浮沫,煮十来分钟。
3、嫩玉米切成小段,芋头切成滚刀块。
4、锅里加入适量油,炒香番茄酱。
5、加入焯好水的牛腩,加入红酒翻炒。
6、加入芋头、嫩玉米稍微翻炒。
7、加入适量开水,大火再次烧开后改小火慢慢炖熟,如果着急就转到压力锅里煮。
8、炖熟后加入适量盐、少许生抽,翻匀出锅。
小贴士:直接在炒锅里慢炖时间比较长,玉米可以后加,建议转入压力锅里炖,这样比较快,如果是炒锅慢炖水要多加一点,如果压力锅水就要少一些。
+ W- ]: @6 e! X. }7 ]
3 g' `0 C3 J- p, W- s2 |. ~3 M9 s
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表