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3 Z% m0 Q7 B3 _( |在睡觉时,相信很多人都会有这样的经历:即将进入梦乡,身体突然一抖,像是脚踩空了一样,瞬间被惊醒。这到底是怎么回事?相信很多人都不是很清楚。
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1 [+ T( M' `0 j+ s7 X# L+ w记得小编小时候经常会有这种经历,问妈妈是怎么回事,妈妈说我缺钙,问爸爸,爸爸说还我这是在长个儿。可是,现在小编都三十而立的人了,睡觉时还是经常会突然抖一下,不可能缺钙呀,因为之前检查过,也不可能还在长个儿。
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- n& H$ R) J# _$ ^! g5 d为了解决这个谜团,小编特意查找了一些资料,功夫不负有心人,终于找到了答案。
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人在睡觉时突然抖动一下,伴随着一种跌落或踏空的感觉,是一种临睡肌抽跃症,属于一种无意识的肌肉颤搐,无论男人、女人,还是老人和孩子,在睡觉时都会有这种现象发生。
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/ b$ ^3 C4 d7 z; V看到这儿,估计您还想问:为什么会出现临睡肌抽跃症?这种情况是不是暗示着身体患疾病了,或者是得大病的征兆?
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别着急,慢慢往下看。
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9 l1 q" d" c8 L, A" E临睡肌抽跃症的出现和长个儿完全没关系,倒是和缺钙有些关联,但还有可能是其他因素所致,比如疲劳、运动过度、身心压力大、神经兴奋、肝肾亏虚等。对于这些情况引起的睡觉抖动,可以对症进行改善。
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另外,睡觉时抖动的发生可能是一种病理性原因所致,那就是脑部疾病。
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% ?( _2 Z* S, b8 v4 E* n如果您在睡觉时经常抖动,可以说非常频繁,而且还伴有头痛、头晕等情况,那就要引起高度重视了,很有可能是一些脑部疾病所致,比如脑细胞的代谢性或储存性疾病、脑缺氧后遗症、脑的退化性疾病、脑基底核病变、脑外伤后遗症、脑炎等,当然这也不一定,建议去做脑部CT或磁共振检查排查。. z% [3 |* B% P8 u6 H3 H# O5 ]& N" ~
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" ?) D8 V+ `* N' a0 H$ B& [百家号 老孙观健康 q. E: k' Z/ U3 _
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