- 註冊時間
- 2010-4-24
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:4 天 連續簽到:1 天
|
, x. D v( Z8 h9 {. c. J& Y羊肉1000克,白萝卜100克,料酒20克,生姜20克,葱20克,陈皮10克,细姜丝,青蒜丝,甜面酱,辣椒酱共100克。 | # S& d m) Q5 k* v: ^6 I( @1 ~
( r, ?# D% P9 b, S
1、将羊肉切块,洗净,浸泡水中2-4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水,下入白萝卜。 | # j/ i4 I9 x. k
2、大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水,放回羊肉,下入葱段,生姜(拍松),陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改为中火烧至内质变酥,用筷子能戳动时即熟 |
1 n) B& e# T# D$ W3 _9 J: T
$ R2 [5 B C" L4、将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱冷冻,食用时取出切成薄片装盘,蘸卤汁吃。 |
$ R. u4 g) U1 }$ c' U$ \7 e4 K2 i. F, o. e5 Q1 r2 p2 ~6 m
|
|