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查看:262 回復:0 發表於 2016-11-29 18:29:46
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[素菜類] #信任之美#烤杏鲍菇[5P] [複製鏈接]

#信任之美#烤杏鲍菇1 x, }/ o6 A, {. Y0 n; ^; M
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; ~4 b" h, y; Z4 k8 O
丫丫吃香菇脆片的清脆声音传过来,% z: M" f% ^8 u+ N

6 M7 S' v3 I. Y) K4 L& z# Y这丫头把这一大袋子又吃的差不多了,- s+ a9 s8 k7 O. R; l
2 a7 |  j- j  c& J" J( ]
一次买十袋,最多能坚持吃一周,
; J: d. _: {0 ^+ u) ^$ M! W- m- n& Z9 d; X* n' K
嫲嫲看着丫丫一片一片咔哧咔哧吃的欢,
0 Z+ O, L/ N: k' b+ F! O2 o
( u: W' G# i5 `6 `+ b% x心里一动,干嘛不用空气炸锅试试呢, x4 D. H3 w6 d2 p& C
食材明细+ |9 B8 i4 S! q7 D) e

) f& Z% W0 s. P! V" R9 o# u9 B0 l) a5 H# A+ I
#信任之美#烤杏鲍菇的做法步骤
) q3 f: z. _" `5 x

  • % ]! U, Q; k0 p/ Y
    1
    / J) L! s* Y/ ]" I, m9 R& X4 a
    准备杏鲍菇洗净
    + h$ o6 W$ Y) @/ W' B, O5 P
  • 0 s6 X- b5 ^0 n  ^% z$ p! k1 _7 r# E
    2
    & b: ~  _" o' @
    杏鲍菇斜着切厚片,2面均打上花刀,放入已铺好锡纸的炸锅蓝子中,撒上一点盐、黑胡椒碎,淋上一点点的植物油

    . X) \2 z! L* M6 \5 D5 [

  • # F, _. j- @+ k* A0 q$ ^
    3
    / w0 n7 ]! t/ z
    蓝子推入炸锅中
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  • / {; o4 M5 X' w
    4
    + B( w- u- i; m' P2 n
    温度设定160度,时间设定12分钟

    ) m; W& E. z6 c  m

  • # U& Q4 Q) I8 t6 x/ Q
    5

      E% i5 q# E+ E& u到时拉出炸蓝,趁热咬一口,感觉和油煎的一样好吃

    3 v( F6 }/ X5 y8 E$ b# B' ?8 y; r6 c! G

7 u  D) @( P, d' P1 D/ S% T- o小窍门
* t7 x/ v/ z7 f/ z# E' q& q( c烤杏鲍菇一定要铺锡纸,杏鲍菇在烤的过程中会出水5 ?4 ?% c( S: p, j8 s( }: V6 R" V4 f# l% c
使用的厨具:空气炸锅
& p% v" U+ W5 r! w. o; {% J; @! c, |7 y, a4 P* w' A* n

) J. \5 L# Q0 v; X# ]) e7 v$ H6 T9 C8 t9 |, Q: z
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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