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[性愛攻略] 房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少? [複製鏈接]

本帖最後由 kyk419 於 2018-11-18 21:55 編輯
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房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少?-1.jpg
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: r& P' w/ E0 | 房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少?-2.jpg ; [0 }+ t% p( T$ K; j

8 ^( i  h  X9 O' E$ N一、常有高潮女人增寿8年
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双方一起达到高潮是夫妻的共同追求,也是衡量房事品质的标准之一。高潮与健康的关系历来是性学专家感兴趣的话题。一次猛烈的高潮相当于注射了一剂安定,有助于缓解压力,放松身心,同时可使体内抗炎细胞增加20%。
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- x6 \' y% D  g& h& u9 q3 p( u. o经常获得高潮会使男人长寿几率增加两倍,使女性寿命增加8年。另外,女性每周获得两次高潮,心脏病几率降低30%。1 ~& F# E% x5 N# g7 h8 W- o

1 G$ C# `( J% X3 O因此,出门前、房事前后最好相拥一会。
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. D: i) s# M( i" j" F5 ]二、房事规律延缓衰老
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房事是最好的锻炼,可以改善循环系统和肌肉活力,延缓衰老进程。房事1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现,中年妇女每周房事1次,其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。+ N. P) I5 A& K

9 `( f0 x/ ^; q+ f; w改变房事姿势有助于提高房事乐趣和增加房事运动量。比如,将女下位房事姿势改成女上位姿势,可提高房事时的心率。8 u# q6 I1 t; F8 h+ s5 e5 U  Q

- r8 [- \3 x: X! R. Y' Z三、每周1次中风几率减半1 d! T& H/ A' L! ~7 S2 d+ O# k

2 [) [  ^0 ]# U/ @& p$ [; L2 `每周房事1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。男性每周房事1次以上,可使心脏病或中风危险减少50%。
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经常房事有助于增加大脑中内啡肽的水平,有助于缓解压力。
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四、每天拥抱增寿7年' @0 C/ f, x' i: I$ E2 ]) c
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拥抱伴侣不仅有益房事,还有助于释放更多的“亲密激素”——催产素。
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催产素可显著提高长寿几率。每天拥抱两次以上的夫妻比从不拥抱的夫妻平均寿命多7年。; d7 {* ~- |- ?1 w. j; v, y

( {8 u  Z( s. q. o. C5 t0 _五、增加激素分泌% i" Z2 i/ H( ]$ o

9 d- ^- W8 l- w! A/ k男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在房事期间特别是在高潮和S精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍,
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六、保护前列腺
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- f9 p. R3 q$ |. [3 M0 @0 I( n性发育成熟的男性定期的S精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次S精,有1/5是精Z,4/5是精Y,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有S精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。- |( F* a$ p) l" s7 s+ O. |# d; a
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但需要注意的是,夫妻生活不能过分,因为频繁的夫妻生活,使阴J处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。% D* k) ^5 |; M1 g' b; C; Y
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七、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生  n! }0 N5 d* f9 w2 u) ~

* ?# ]& W% V( k/ n7 u: `5 }! B夫妻生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量
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$ g/ {3 F# M5 \) Z2 z' I# x八、减少皮肤病的发生,促进美貌
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% A* l- E! K/ {/ X" b7 A  {% n" C皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的房事会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,
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发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、房事。可以说有规律的房事能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。  l2 q% r, B- q1 a) l( t. i
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6 W: v# j+ x" N! J: ]  `* M九、提高免疫系统的抗病能力
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现代文明生活,空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体免疫功能。。9 r% v$ i0 t2 ^/ |# H  Y3 U  [
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4 E  z* l9 P1 w0 z. U( h- ~( {. a版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!
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發表於 2018-11-7 02:40:42 來自手機 | 顯示全部樓層
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

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發表於 2018-11-7 03:40:08 | 顯示全部樓層
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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