%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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0 K+ M0 T [; w% B6 x2 }8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
+ Y# b# H ]* v6 u和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。* | A, C3 ]% B: B1 M
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9.早点起床。6 H/ T7 W9 w$ Q, r4 e0 A! d" B2 v
w5 x- P: m2 Q" x早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。( r6 q J$ E* S# Y7 d
7 f/ k5 \* F# S+ {* S7 c11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。9 G! S0 x7 I! o; x8 ~
衣服尽量多带点以防万一。 K% z# X$ P( p' U) H9 L' X
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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; ]; B5 i8 c5 Q& k5 u14.给每个孩子一个重要的任务。
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% t2 T: P7 H* I0 r, [5 Z6 B& \可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
! N2 e* C, b2 L1 I4 T* P f16.教会他们认识野外有毒的东西。
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。2 S$ S) ]# x4 \
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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' z! q4 J' C6 g( v( ~18.带上湿纸巾。7 D- e5 i$ b( i8 J; Q* R) ~- N& t
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
$ b2 x: c" K* v& P8 M- t19.在路上多说说话!. c( z- T& G4 y* t5 m4 P
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
5 l/ g% {4 X, D8 n8 K1 Z- L20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。# m8 W* Z/ v6 ?% H. c$ I( m
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21.把握并安排好时间。9 r0 a( Z' f0 ?
! x8 M4 r* `0 F* h要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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