式撗10

kelon6188

[paragraph]云苓北瘦肉孬/b]
　　中“春困”源于脾。中醃苓北煲瘦肉能健脾益胃、清孰毒，下春困葥家庭撗，且男女老少皆宜。
　　云苓性平，味甘、淡，入心、脾、。有健脾和胃、利水置之功，早在《神本草》中就被列上品了。代家都卹其健脾利水的功效，清代的廷保健中，它更是倍受重，在慈禧常服的13益方中共有64味中，其中使用最多的便是云苓了。在春日膳品中宜多用云苓，它既能健脾胃，又能祛毒。
) `3 K' A8 n1 C) A& N7 r. V6 V　　材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。
　　烹制：各榃稍浸泡，洗，并去核；瘦肉洗，切坎。然后一起与生姜放瓦煲，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，改蝎步牰2小，斌适量食便可。此量可供3~4人用，瘦肉可督拌入油佐餐用。

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梦中想着你-门丽

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材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。
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* p+ z* Z0 J/ f9 g　　烹制：各榃稍浸泡，洗，并去核；瘦肉洗，切坎。然后一起与生姜放瓦煲，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，改蝎步牰2小，斌适量食便可。此量可供3~4人用，瘦肉可督拌入油佐餐\用。

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材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。

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laolizi1:材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。
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7 p/ z/ M1 L, O　　烹制：各榃稍浸泡，洗，并去核；瘦肉洗，切坎。然后一起与生姜放瓦煲，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，改蝎步牰2小，斌适量食便可。此量可供3~4人用，瘦肉可督拌入油佐餐\用。

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材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。

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云苓北瘦肉孬/b]
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　　中“春困”源于脾。中醃苓北煲瘦肉能健脾益胃、清孰毒，下春困葥家庭撗，且男女老少皆宜。
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　　云苓性平，味甘、淡，入心、脾、。有健脾和胃、利水置之功\，早在《神本草》中就被列上品了。代家都卹其健脾利水的功\效，清代的廷保健中，它更是倍受重，在慈禧常服的13益方中共有64味中，其中使用最多的便是云苓了。在春日膳品中宜多用云苓，它既能健脾胃，又能祛毒。

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laolizi1:材料：云苓30克，北15克，襗、各6，瘦肉500克，生姜3片。
(2013-06-24 22:05)

烹制：各榃稍浸泡，洗，并去核；瘦肉洗，切坎。然后一起与生姜放瓦煲，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，改蝎步牰2小，斌适量食便可。此量可供3~4人用，瘦肉可督拌入油佐餐\用。

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烹制：各榃稍浸泡，洗，并去核；瘦肉洗，切坎。然后一起与生姜放瓦煲，加入清水2500毫升（10碗水量），武火煲沸后，改蝎步牰2小，斌适量食便可。此量可供3~4人用，瘦肉可督拌入油佐餐\用。