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取豆腐1块,青椒3个,香菜10克,香油、盐、味精适量。将豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下,切碎,香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀,盛入盘内即可。 |
1 X# G8 D( ]; ? c' _$ e这个菜有益气宽中、生津润燥、清热解毒的作用,对食欲不振者尤其适合。 |
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