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查看:258 回復:0 發表於 2014-5-31 11:21:33
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楼主
發表於 2014-5-31 11:21:33 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 红烧孜然鸡翅[5P] [複製鏈接]

主料:(2人份)鸡翅6个、洋葱1个1 c/ b* K3 ^& u$ K! C

7 M( g+ B1 {7 @6 G) G3 m# ]! J调料:色拉油适量、食盐4克、酱油5克、葱5克、姜5克、料酒5克、孜然粉2克、孜然4克、胡椒粉少许
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) |% Y0 l+ l# B' C+ {/ j) O做法:
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* k6 K9 F) s- e2 @. L4 z
鸡翅洗净切小块- x2 c9 ]" c" o0 W  @- c$ K

* q% d. D6 W& X, U3 s7 }7 g5 V, [) X  H9 K* |* x

8 ]* u4 t, I! z2 N- D0 x* a锅中放少许油,加入鸡翅煸,煎至鸡肉收紧,颜色变黄,放姜片和葱花炒香9 `7 G* g( B5 K  @4 V6 e
/ n* |3 `6 P" D

: {! ~' r# E4 ]& Q
8 `" ?' B8 Y& H) A放酱油、料酒、胡椒粉、孜然粉、盐、翻炒均匀。加没过鸡翅的开水,盖上锅盖炖大约20分钟
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8 Q3 A( M2 l: w& k* p
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9 L7 |% G! w1 I大火收汁,加入洋葱块和孜然粒翻炒均匀即可
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烹饪技巧:
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1、喜欢辣椒的可适当放些提味。- e: x6 R! k' W7 T! P9 |
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2、鸡翅非常容易熟的,不用长时间炖,20分钟即可。

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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